營養美食

吃蔬菜須提防日光性皮炎
　　推薦吃蔬菜須提防日光性皮炎，綠色蔬菜已成為人們餐桌上必不可少的食物，一些減肥者甚至常以綠色蔬菜為主食。不過專家提醒，人們常常常見到到的一些蔬菜屬光敏性蔬菜，假如過量食用，太陽光直接照耀后京維科技電阻捷電生無線電對講機，對皮膚有害，甚至可能導致日光性皮炎。
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　　一些很常常常見到到的蔬菜起到光敏性，人吃了這些蔬菜后，體內的光敏性物質達到一定濃度時，經過陽光照耀，就容易導致光敏性物質代謝障礙，誘發植物日光性皮炎。
　　假如是強過敏身體素質的人，可能日曬半小時甚至10多分鐘就會出現癥狀；非過敏身體素質者，日曬兩三小時后也可能出現皮炎。其癥金鑫採光罩貝斯特專利狀表現為皮膚出現紅斑、丘疹、水腫，嚴重者出現皮膚潰瘍及其糜爛全晟倉儲移動櫃。反應較輕者只要避開日光，一星期左右即可復原；但假如癥狀嚴重，就應當及時到醫院就診。
　　究竟哪些蔬菜需要堤防呢？
　　日前比較普遍的看法是，芹菜、萵苣、油菜、菠菜、莧菜、蘑菇、木耳、小白菜等，光敏性較強金旺不織布環保袋，食用后暴曬太陽比較容易引發日光性皮炎。